【 旦那飯👨‍🍳 】ししゃも大葉巻き&イカの干物

ししゃも 大葉巻き

ししゃも 大葉巻き

ししゃも 大葉巻き

ししゃも 大葉巻き

【 #旦那飯👨‍🍳 】
#ししゃも 大葉巻き
#イカの干物

【ざっくりレシピ】

たまに無性に食べたくなるししゃもで晩御飯

フライパンで焼いて大葉を巻いてさっぱりと🐟
あとはイカの干物をグリルで焼いて生姜をたっぷり醤油をかけて🦑

肉を食べ過ぎたのでバランスで和食ご飯。これを #中庸 っていいます

米抜き、ヴィーガンなど極端な食事にならないようにバランスを取りながら食事をとるのを心がけてます。美味しいものを毎日食べたいですしね、今日はこれ食べたから明日はこれにしよーとか考えるの楽しくないですか⁉️

トレーニングもその一環です

うまうまだぜ🤩



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